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Werde dein eigener Migräne-Coach!

Der Kaktus ist das Symbol für alle, die an Kopfschmerzen und Migräne leiden – denn das fühlt sich manchmal tatsächlich so an, als hätte man einen kleinen Kaktus im Kopf sitzen. Hier findest du Informationen, Tipps und Erfahrungsberichte rund um das Thema Kopfschmerzen und Migräne. Neugierig geworden? Dann werde Teil der Kaktus-Community!

Kaktus im Kopf bereitet Kopfchmerzen

Über Kaktus im Kopf

Wer an Kopfschmerzen und Migräne leidet weiß, wie unangenehm sich das anfühlen kann. Der Kaktus steht symbolisch für dieses Piksen im Kopf. So ein stacheliger Mitbewohner kann einen ganz schön auf Trab halten. Jedoch bringt er auch unglaubliche Stärken mit!

Themenliste Kopfschmerzen und Migräne

Wunschliste

Es gibt so viel Interessantes und Wichtiges rund um das Thema Kopfschmerzen und Migräne. Diese Liste ist ein kleiner Ausblick, wohin die Reise auf „Kaktus im Kopf“ in nächster Zeit gehen wird. Wenn du Ideen oder wünsche hast, kannst du sie hier eintragen!

Kopfschmerztagebuch Migraene

Das Kopfschmerztagebuch

Ähnlich wie der Kopfschmerzkalender kann dir ein  Kopfschmerztagebuch dabei helfen, deine Kopfschmerzen besser zu verstehen und zu lernen, besser mit ihnen im Alltag umzugehen. Wie ein Kopfschmerztagebuch funktioniert und was du beachten solltest, erfährst du hier.

 

Kopfschmerzkalender Migraene

Der Kopfschmerzkalender

Bei Kopfschmerzen und Migräne ist es sinnvoll, einen Kopfschmerzkalender zu führen. Er hilft dir dabei, ein besseres Gefühl für deine Kopfschmerzen zu bekommen und mögliche Trigger-Faktoren aufzuspüren. Was du dabei beachten solltest, erfährst du hier.